PERGUNTAS FREQUENTES
COMO ESCOLHER O PROFISSIONAL PSICÓLOGO?
Os bons psicólogos terão empatia e preocupação genuína. Também conta o tempo de experiência, habilidade de ser um bom ouvinte e você tem que gostar de estar conectado com o profissional. Ou seja, o profissional tem que combinar com você.
TERAPIA ONLINE FUNCIONA?
Sim. Inclusive é muito divertido e seguro a gente se encontrar pelas telinhas. Só fica mais complicado se for necessário algum teste de desenho, mas não é impossível. Hoje todos tivemos que nos adaptar as novas maneiras de trabalho e atendimento.
A ABORDAGEM PSICOLÓGICA SEGUIDA PELO PROFISSIONAL CONTA?
Sim. Os psicanalistas tradicionais falam bem pouco na sessão, na qual muitas vezes podem causar uma angustia muito grande no paciente. Escolha uma abordagem que você fique confortável, como a cognitiva comportamental.
VALE A PENA INVESTIR EM TERAPIA?
Sim. Não é só a aparência externa que conta hoje em dia, uma cabeça mais saudável é essencial. Nesse investimento o progresso alcançado permanecera.
"A borboleta não volta a ser lagarta"